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Erwachsene (ab 15 Jahre)

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Kinder Kurse

Kinder Anfänger "Seestern" - ab 4 Jahre

In diesem ersten Kurs lernen die Kinder sich spielerisch ans Wasser zu gewöhnen. Ziel ist die Basiselemente Atmen, Schweben, Gleiten, Springen, Tauchen und Fortbewegen zu erlernen.

  • Dauer: 8 Stunden
  • Kosten: 70,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Gruppengröße: 6-8 Kinder
  • Einheiten
  • Neue Kurstermine:
27. Oktober 15.30 – 17.30 Uhr
28. Oktober 10.00 – 12.00 Uhr
30. Oktober 10.00 – 12.00 Uhr
31. Oktober 10.00 – 12.00 Uhr

Anmeldung

Kinder Seestern Fortgeschritten

Aufbauend auf den Seestern Kurs bieten wir einen Fortgeschrittenen Kurs an. Kinder sollten sich zumindest über Wasser halten können

  • Dauer: 8 Stunden
  • Kosten: EUR 70,-
    exkl. Hallenbadeintritt
  • Einheiten
  • Neue Kurstermine:
Anmeldung

Kinder Robby Schwimmkurs Kraul/Rücken Anfänger ab 5

Beim Robbyschwimmkus werden Kraul- und Rückenschwimmen von Anfang an erlernt. Voraussetzung: eine Länge Brustschwimmen

  • Dauer: 8 Einheiten
  • Kosten: EUR 80,- (EUR 70,- für SVL Mitglieder)
    exkl. Hallenbadeintritt
  • Kursinhalt: Springen, Tauchen, Verbesserung der Brustschwimmtechnik, Grundlagen für das Kraulschwimmen: Beine, Wasserlage, Gleiten, Arme
  • Neuer Kurstermin: Ab 22.9.23, jeweils Freitag von 14 bis 15 Uhr 
  • Termine: 22.9., 6.10., 13.10., 20.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11.
Anmeldung

Erwachsenen Kurse

Kraul Damen & Herren - Anfänger

Kraulkurse für Erwachsene, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen möchten. Erforderliche Kenntnisse: sicheres durchschwimmen von 25m (1 Länge), keine Nichtschwimmer

  • Dauer:
    6 Einheiten zu 60min.
    1 Einheit/Woche
  • Kosten:
    EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Schwimmflossen (können vor Ort geliehen werden)
  • Neuer Kursstart: 04.10.2023
  • 6x Mittwoch von 17:30-18:30 Uhr
  • KURS IST AUSGEBUCHT – KEINE ANMELDUNG MEHR MÖGLICH
Anmeldung

Kraul Damen & Herren - Fortgeschrittene

Dieser Kurs ist für jeden der seine bereits vorhandenen Kenntnisse festigen und erweitern möchte. Aufbauend auf den Anfängerkurs oder entsprechende Vorkenntnisse.
Voraussetzung: Durchschwimmen von 25m (1 Länge) in der Lage Kraul

  • Dauer:
    6 Einheiten
    1 Einheit/Woche
  • Kosten:
    EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Gruppengröße:
    max. 10 Teilnehmer
  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
 
  • Neuer Kursstart: 04.10.2023
  • 6x Mittwoch von 18:30-19:30 Uhr
Anmeldung

Kraul Damen & Herren - Fortgeschrittene 2

Aufbauend auf Anfänger und Fortgeschritten 1 oder entsprechende Vorkenntnisse sicheres durchschwimmen von 50m (2 Längen) in der Lage Kraul, Vertiefung der Lage Kraul. Kurs hat Trainingscharakter.

 

  • Dauer:
    6 Einheiten
    1 Einheit/Woche

 

  • Kosten:
    EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt

 

 

 

 

  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)

Trainingskurs Basic

Trainingsschwerpunkt ist Kraul allerdings werden auch die anderen Lagen geschwommen.
Speziell bei diesem Kurs gibt es einen zusätzlichen Delphin-Schwerpunkt.

  • Ziel:
    Verbesserung der Schwimmtechnik und der Schwimmzeiten, Erlernen der Delphin Technik.
    Bei überwiegenden Interesse der Gruppe werden individuelle Wünsche/Ziele gerne berücksichtigt.
    Der Kurs hat Trainingscharakter daher werden entsprechende konditionelle Fähigkeiten vorausgesetzt. Voraussetzung: Sicheres Durchschwimmen von 50m Kraul.

  • Dauer:
    6 Einheiten
    1 Einheit/Woche

  • Kosten:
    EUR 80,- exkl. Hallenbad

  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)

Trainingskurs Advanced

Trainingsschwerpunkt ist Kraul allerdings werden auch die anderen Lagen geschwommen (ca. 80% Kraul, ca. 20% Rest).
Ziel: Verbesserung der Schwimmtechnik und der Schwimmzeiten.
Bei überwiegenden Interesse der Gruppe werden individuelle Wünsche/Ziele gerne berücksichtigt.
Der Kurs hat Trainingscharakter daher werden entsprechende konditionelle Fähigkeiten vorausgesetzt.
Zur Orientierung: die Schwimmzeit auf 100m Kraul sollte bei < 2:00 liegen.
Min. Teilnehmerzahl 6 Personen, max. Teilnehmerzahl 10 Personen

  • Dauer:
    8 Einheiten zu 90 min.
    1 Einheit/Woche

  • Kosten:
    EUR 90,- exkl. Hallenbadeintritt

  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
  • Neuer Kursstart: 
Anmeldung

Damen Kurse

Kraul Damen Anfänger

Kraulkurse für Damen, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen möchten. Erforderliche Kenntnisse: sicheres durchschwimmen von 25m (1 Länge) Brust, keine Nichtschwimmer.

  • Dauer:
    6 Einheiten zu 60 min.
    1 Einheit / Woche
  • Kosten: EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
  • Nächster Kursstart: 14.11.2023
  • 6x Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr

Anmeldung

Trainingskurs Basic 2

Trainingsschwerpunkt ist Kraul allerdings werden auch die anderen Lagen geschwommen.

  • Ziel:
    Verbesserung der Schwimmtechnik und der Schwimmzeiten in allen Lagen.
    Bei überwiegenden Interesse der Gruppe werden individuelle Wünsche/Ziele gerne berücksichtigt.
    Der Kurs hat Trainingscharakter daher werden entsprechende konditionelle Fähigkeiten vorausgesetzt. Voraussetzung: Sicheres Durchschwimmen von 50m Kraul.

  • Dauer:
    6 Einheiten
    1 Einheit/Woche

  • Kosten:
    EUR 60,- exkl. Hallenbad

  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
  • Nächster Kurstermin: 07.09.2023, 
  • 6x Donnerstag von 18.30 bis 19.30 Uhr 

Kraul Damen Fortgeschritten

Kraulkurs für DAMEN die bereits vorhandene Kenntnisse festigen und erweitern möchte.

  • Dauer:
    6 Einheiten zu 60 min.
    1 Einheit/Woche
  • Kosten: EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
  • Nächster Kursstart: Herbst 2023
Anmeldung

Kraul Damen Fortgeschritten 2

Aufbauend auf Anfänger und Fortgeschritten 1 oder entsprechende Vorkenntnisse sicheres durchschwimmen von 50m (2 Längen) in der Lage Kraul, Vertiefung der Lage Kraul. Kurs hat Trainingscharakter.


  • Dauer:
    6 Einheiten zu 60 min.
    1 Einheit/Woche
  • Kosten: EUR 80,- exkl. Hallenbadeintritt
  • Folgendes Material wird benötigt:
    Schwimmbrille
    Badehaube (optional)
    Flossen (können auch vor Ort geliehen werden)
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